La prise de parole en public
Synthèse

Réussir une prestation orale suppose de maîtriser 2 volets indissociables 

1^er  volet : le contenu ou le fond

2^nd volet : le contenant ou la forme

1. Le contenu ou le fond

1.1. Adapter l'exposé à l'auditoire : ne copiez pas de phrases toutes faites (de l'Internet ou de l'encyclopédie), mais rédigez des phrases courtes, simples et personnelles, accessibles à l'auditoire.

1.2. Soigner la mise en page : écrivez lisiblement, au recto de chaque feuille (ou petit carton de préférence), paginez correctement, aérez vos notes, numérotez les différentes parties et soulignez leurs titres, décalez les sous-parties, repérez avec des couleurs les passages importants.

1.3. Maîtriser la gestion du temps

- proportionner le contenu de l'exposé au temps prévu : n'hésitez pas à supprimer certains éléments d'information peu importants si l'exposé est trop long.

- s'entraîner à présenter l'exposé à l' oral, tout seul, devant un miroir ou, de préférence, devant un parent, un camarade : c'est le meilleur moyen de vérifier que vos prévisions ne dépassent pas le temps imparti (prévoyez des silences dans votre chronométrage).

1.4. Rédiger un plan simple et clair

- respecter les critères de l'introduction : veillez à  susciter l'intérêt de votre auditoire et à annoncer le sujet et le plan.

- respecter les critères du corps du sujet : il ne s'agit pas de tout dire ; vous pouvez être satisfait si votre auditoire retient 3 ou 4 grandes idées.

- respecter les critères de la conclusion : reprenez les idées essentielles et suggérez une ouverture qui permette d'aller plus loin dans le même thème.

2. Le contenant ou la forme 

2.1. Prévoir des éléments visuels pour retenir l'attention de l'auditoire : songez à accompagner votre parole par une visualisation des éléments importants : préparez, toutes les fois que cela est possible, des documents à distribuer (plan, photo, schéma, etc.).

2.2. Donner des repères à l'auditoire

- dès le début de l'exposé, votre objectif consiste à capter l'attention de votre auditoire. Pour cela, vous devez

-         utiliser une phrase d'accroche ;

-         annoncer clairement le sujet et le plan. 

- au cours de l'exposé, votre objectif consiste à retenir l'attention de votre auditoire et à  lui permettre de mémoriser les éléments principaux. Pour cela, vous ne devez pas hésiter à :

-         répéter les idées principales (la redondance est la clé de tout exposé oral réussi) ;

-         faire des transitions entre les différentes parties en récapitulant ce qui vient d'être développé à chaque fois que cela est possible ;

-         respecter les pauses et ménager de brefs silences (en évitant toutefois les temps morts) ;

-         visualiser l'exposé : utiliser le tableau, les documents, les illustrations car l'attention est beaucoup plus facilement fixée par la vue que par l'audition ;

-         vérifier la prise de notes par les élèves.

-  à  la fin de l'exposé : indiquer les références et solliciter questions et commentaires.

2.3. Contrôler son "trac" (c'est-à-dire son appréhension à l'idée de prendre la parole en public et les conséquences physiques que cette appréhension peut induire) : pour cela, vous devez

- vous préparer le mieux possible à l'exercice et essayer de raisonner en vous disant que le "trac" est une réaction normale et stimulante qui prouve que votre exposé vous tient à cour;

- respirer profondément à plusieurs reprises afin de vous relaxer.

2.4. Maîtriser les moyens d'expression 

- les mouvements et les gestes  (c'est-à-dire adopter un comportement qui manifeste l'aisance et reflète l'ouverture vis-à-vis de l'auditoire) : pour cela, vous devez

-         veiller à ce que tous vos mouvements aient une raison d'être (trop de mouvements risquent de distraire l'auditoire) ;

-         vous sentir à l'aise dans l'attitude que vous adoptez et que cette attitude reflète l'ouverture (tronc droit, main libre, torse dégagé) ;

-         veiller à ce que vos gestes soient naturels, authentiques (non copiés) et adaptés au discours.

- les expressions du visage : vos mimiques doivent êtres sincères, votre regard, ni vague ni fuyant, mais direct et également distribué sur l'auditoire. Vous devez absolument éviter d'avoir les yeux fixés sur votre papier pendant tout l'exposé !

- la voix : elle joue un rôle essentiel pour susciter et retenir l'intérêt de l'auditoire. Pour gagner l'auditoire, l'orateur doit :

-         s'efforcer d'éviter l'uniformité et les excès ;

-         maîtriser sa respiration, proportionner l'intensité de sa voix à la grandeur de la salle et au nombre d'auditeurs ;

-         varier l'intonation pour rendre l'exposé plus vivant ;

-         avoir un débit de parole moyen (ni trop lent, ni trop rapide) ;

-         articuler clairement.

Patricia Rached
Préfet des Petits