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Nous du Collège - N 298 - Mars 2023
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24 Vie au Collège

ui n’a jamais subi les conséquences d’une nuit
Qsans sommeil ? D’un match éprouvant ? D’une
semaine harassante ? Exposés à de tels facteurs
de fatigue, les élèves sont souvent sujets à une
somnolence en classe. Indépendamment de leur
volonté à rester éveillés, la fatigue prend parfois le
dessus…
Dans certains pays, France, Canada, Luxembourg,
États-Unis, Chine, Japon…, cetains établissements
proposent des tables hautes pour aider les élèves à
lutter contre leur torpeur.
Ce modèle, pourtant très simple, a porté ses fruits.
Cette approche ne consiste qu’à placer quelques
pupitres élevés en classe, afin de permettre à l’élève
d’étudier debout tout en bénéficiant d’un point
d’appui afin de prendre note en étant à l’aise.
Ainsi, l’élève se sentant somnolant peut simplement
demander l’autorisation au professeur de prendre
ses affaires et de se mettre debout, tout comme
le professeur peut demander à un élève d’aller se
mettre debout, sans pour autant que ce soit une
punition.
Si une pratique si simple a déjà porté ses fruits un Ils le disent eux-mêmes :
peu partout sur le globe, pourquoi ne pas tenter « Honnêtement, j’avais souvent tendance à être
l’exemple à Jamhour ? Notre Collège a finalement trop fatigué en classe, mais maintenant, si je veux,
toujours été un pionnier dans l’éducation au Liban… je peux changer cela. »
C’est dans cette optique que j’ai proposé cette idée « Généralement je ne suis pas quelqu’un de
à notre préfet Mme Maya Ksayer, et qui a, avec une fatigué, au contraire. Je suis trop superactif ! Je
grande ouverture d’esprit, adopté ce projet et l’a suis plus apte à canaliser mon énergie lorsque je
mené à bout, avec l’accord des autres préfets et le suis debout qu’en étant plusieurs heures assis. »
soutien du Père Recteur. En effet, hormis le fait d’aider l’élève à ne pas tomber
10 janvier 2023, le professeur me demande de dans les bras de Morphée, d’autres bienfaits et
sortir. À ma grande surprise, je trouve dans le hall le bénéfices ont été prouvés par de longues et fiables
préfet et deux surveillants, accompagnés de deux recherches : meilleure écoute, comportement plus
tables hautes ! Je ne peux exprimer la joie que j’ai studieux, amélioration des fonctions exécutives,
éprouvée à ce moment. progression de la mémoire et de l’agilité mentale.
Ce fut ce jour-là que les tables hautes ont, pour Proposant cette idée, je ne l’ai considérée que
la première fois, meublé une partie de classe au comme utopiste, surtout durant cette période rude
Collège. que le Liban traverse.
Et depuis ce jour-là, une nouvelle dynamique anime Yasmina Souhaid 3 6
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la classe. Les élèves sont plus libres dans leur façon
d’apprendre, plus maîtres de leur attention, et cela
se ressent.