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Spirituel



                                                                vieillissement. Pour la fabriquer, il faut broyer les noix
                                                                récoltées sous une meule pour obtenir une pâte, la plus
                                                                fine  possible.  Ensuite,  cette  pâte  est  chauffée  à  une
                                                                soixantaine de degrés : c’est la torréfaction. Elle est par
                                                                la suite pressée pendant une quinzaine de minutes, au
                                                                bout  desquelles  peut  être  extraite  l’huile  qu’on  laisse
                                                                décanter pour qu’elle obtienne sa saveur finale.
                                                                Vous voyez que ça n’est pas si facile…  Et pourtant, nos
                                                                hôtes nous ont montré leur patience, leur amour pour
                                                                la  nature,  et leur générosité : la  maîtresse  de maison
                                                                nous  a  offert  un  gâteau  appétissant  contenant  toutes
         uns aux autres. Nous étions ainsi en quête de profondeur…  sortes de fruits secs, des noix et d’autres délices, puis
         Après la messe, nous nous sommes divisés en plusieurs
         équipes  :  une  équipe  pour  la  cuisine,  une  autre  pour   nous  sommes  repartis  avec  des  bouteilles  de  vinaigre
         la marche, et une dernière pour le travail du sol et le   fabriqué  par  son  époux  à  partir des  pommes  cueillies
                                                                dans le jardin.
                                                                De retour au centre Notre-Dame de la Route, nous avons
                                                                été accueillis par nos camarades qui avaient préparé pour
                                                                nous des mana’ich au zaatar et une soupe de lentilles.
                                                                Nous avons mis un peu de musique, nous avons profité
                                                                de ces quelques moments passés encore à l’air frais de
                                                                la montagne, et sommes revenus au Collège l’humeur
                                                                pétillante.
                                                                Avec le recul, nous sommes très heureux d’avoir participé
                                                                à cette journée qui nous a permis de nous rapprocher
                                                                les uns des autres. Nous avons remarqué combien il est
                                                                important de nous retrouver dans la nature de temps en
                                                                temps. En compagnie de notre préfet Mme Malek, de
                                                                Mme Rita Baroud et des catéchètes, nous avons réappris
                                                                à aimer la nature. Que nos prochaines escapades soient
                                                                aussi enrichissantes !
                                                                                                                  re
                                                                                                Emmanuel Moawad 1 1


         jardinage. Je faisais partie de l’équipe de marche. Dans
         un  premier  temps,  nous  avons  pris  un  petit  escalier
         qui  nous  a  menés  vers  une  grande
         route. Sur notre chemin, nous étions
         attendus  chez  un  couple  qui  nous  a
         accueillis avec l’amabilité et la chaleur
         typique des habitants des villages. En
         nous  montrant les pommiers et les
         noyers qui surplombent leur terrasse,
         ils  ont partagé avec humilité les
         plaisirs de la vie rurale.
         Je m’arrête dans mon récit pour vous
         faire un point sur l’huile de noix.
         Riche  en omégas 3 et 6, en
         magnésium, et en vitamines, l’huile
         de noix  est connue  pour  favoriser
         la  concentration  et  pour  protéger
         les neurones et le cerveau du




       Nous du Collège                              Mars 2024 - N  300                                             75
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