Sport

À tous les élèves et particulièrement aux sportifs
 
Nutrition et sport
Conférence donnée par Mme Léa Farah, diététicienne
sensibilisation à l’alimentation adaptée à la pratique sportive
 
Intervention de Dr Ralph Zina Rahmé, dentiste
sur l’hygiène dentaire et le sport
 
Mercredi 25 février 2026 à 11h20 – Salle d’académie

Nouvelle session de Basket-ball
Une session de Basket-ball débutera samedi 31 janvier 2026 
Horaire : 11h45 à 13h45
Lieu : Salle omnisports
Inscription : à l’accueil du Centre Sportif ou au 05-924002
Tarif : 75 USD pour 4 séances de 2 heures

Dimanche 25 janvier 2026 s’est déroulé le cross-country annuel de l’USJ, sur le campus des Sciences et Technologies à Mar Roukoz. Nos athlètes ont pris part à deux courses, open dames et open hommes.

Le cross des dames a été remporté pour la 4e fois par Sama Moustafa (Te) qui a fait une très belle course. Eva Nasnas (4^e5), jeune athlète minime a remporté la 3^e place et Axelle Abi Rached (3^e7), la 4^e place.

Pour le cross des hommes, c’est le jeune athlète minime Antoine Khazaal (3^e7) qui a occupé la 3^e marche du podium, avec des performances prometteuses…

Bravo à tous les participants et particulièrement aux lauréats qui portent haut l’étendard de Jamhour.

Merci aussi aux parents toujours présents pour encourager les coureurs orange et bleus.

Résultats :

Coupe Élite des Académies Arabes de Football - 19-21 décembre 2025 à Dubaï

Brooklyn El Hakim (7^e5) et Georges Fernaine (7^e7) ont participé à la Coupe Élite des Académies Arabes de Football à Dubaï avec le club BFA.
Ils ont remporté la médaille d’or face à l’équipe Knights de Jordanie avec un score de 2 à 0.
Félicitations aux jeunes talents !

Le samedi 13 décembre 2025, les équipes de basketball des classes de 5^e, 4^e et 3^e ont participé à un tournoi de streetball mixte entre les écoles homologuées, organisé par la ligue AEFE – UNSS, au Collège de la Sainte-Famille française à Fanar.
Nos équipes ont pris part à cette rencontre et ont réalisé des très bons résultats. L’équipe de 4^e formée de Karen Abou Mrad, Lynn Ayoub, Ivan Abou Rached et Michael Sai a remporté la 1^re place de ce tournoi.

Les équipes de 5^eet de 3^e qui a participé à cet événement sont composées de : Jana Nassar et Marc Dagher en classe de 5^e, et Maria Maalouf, Yasmina Chbat, Nour Skaïem, Alec Bechara et Alex Haddad en classe des 3^e.

Bravo à nos élèves qui portent très haut les couleurs de Jamhour et merci aux entraineurs : Rami Mattar, Joseph Zakkour, Ralph Zina Rahmé et Tarek Bou Issa.

La Fédération Libanaise d’Athlétisme a organisé,  dimanche 14 décembre 2025, sur la piste du Collège, un meeting d’Athlétisme qui a pour but de permettre aux jeunes athlètes qui changent de catégorie de battre des records.

Au cours de cette journée, notre équipe de relais Minimes garçons formées de Giovanni Semaan 2^de6, Antoine Khazaal 3^e7, Elie Ozeir 2^de9 et Elie Rayes 2^de3, a battu le record du Liban au relais 4x80m en avec un chrono de 37sec13… nos quatre athlètes ont réalisé une très belle course et de très beaux passages de témoin. De plus, nous assisté à plusieurs belles courses : celle de Sama Moustafa qui a réalisé un PB de 1min08sec56 au 400m haies, se rapprochant petit à petit du record, et celle de Ralph Jamous au 300m en 36sec48, très près du record des 36sec36.

Notons également les PB au 300m de Ali Fneich en 37sec90, de Jean-Marie Abi Rached en 38sec46 et de Eléna Hindi en 47sec13, et ceux de Rita Kahwagi (8sec55), Krystelle Jabbour (8sec59) et Axelle Abi Rached (8sec88) au 60m.

Bravo à nos athlètes qui se donnent toujours à fond pour défendre les couleurs de Jamhour et merci aux parents venus nombreux les encourager. Enfin, un grand merci au père recteur qui met toujours les installations de Jamhour au service de la jeunesse libanaise.

Résultats techniques :

Le 7 novembre 2025 était un jour spécial pour les jeunes sportifs des trois écoles jésuites de la Békaa.
Le cross-country 2025 devait être disputé autour du lac, un lieu hautement inspirant et enthousiasmant.
Les équipes de Jdita, Tanaïl et Talabaya des classes de EB6 et EB7 se sont surpassées sous le regard du vice-recteur P. Joseph Nassar sj, et des trois directeurs Mme Antoinette Sleiman, MM. Charbel Sleiman et Charbel Khoury.
De nombreux professeurs étaient présents tout au long du circuit pour encourager leurs élèves, la présence des professeurs d’EPS a été particulièrement saluée, eux qui ont travaillé dur pour préparer leurs classes à cette compétition.

Au cours du cross les coureurs se sont dépassés et ont donné le meilleur d’eux même, le public a eu droit à deux très belles courses… la course des filles a été remportée par Maria Hamza avec un excellent chrono de 3min55sec, celle des garçons par Mahmoud Bitar avec un temps extraordinaire de 3min34sec. 
À la fin de la matinée les médailles ont été remises aux 10 premiers de chaque catégorie.

Résultats :